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健康大法不同于传统的中西医疗法或其他疗法，有许多自己的特点，在实际应用中取得了显著的效果。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
第一节 健康大法的效果及特点分析自从1984年发现了宇宙源中的隐负熵信息以来，敬爱的姜老师指导胡安孝、林乐亭、杜洛伊、周战华、艾岁寒等同志，先后在北京（师范学院、农业工程大学、科技大学、理工大学、林业大学、东升敬老院、清河毛纺厂），河北承德、邢台、张家口市、山西榆次市，广州军区老干部局，山东青岛、淄博、青州市，江西省气功科学研究会，北京2861信箱以及全国许多其他单位义务推广应用健康大法。尽管健康大法与目前的传统气功比较熟悉，健康大法通常俗称为“先天自然功”。“先天”指宇宙源在天地万物产生之前就原来存在；“自然”是指练功过程中以自然为基本准则，也指隐负熵是自然的终极存在，是最纯净的信息，没有受到人为的污染。 一、健康大法的效果综述在推广健康大法过程中，我们主要采取集体授课方式，讲述前面各章提出的主要原理及练功方法，然后进行个别辅导。一般说来，只要亲自听辅导老师讲一次课，回去按照第五章介绍的有关要求去做，就可以自己在日常生活中练功了。开始的时候，有些人会信心不足，将信将疑，因此，这些人要多听几次课，多找功友交流想法，把练法和道理弄明白。 由于我们是业余讲课，教员有限，不可能对每个练功的人都给予详细辅导，因此是一种“粗放教学”方式，听课来去自由，讲授内容也不怎么系统与全面。因此，领会快、坚持按要求去做的人效果既快又好；领会慢、断断续续去做的人效果就较差。尽管授得内容不系统，功友们是自由、无组织地听课，治疗效果仍然很明显。为了初步了解一下健康大法的应用效果，我们最近向各辅导点印发了一些调查表，截止到1992年6月10日，陆续收回602份，其中身体无病或偶尔有急性病（如感冒等）的功友占98名。现把这些表反映的情况作一概括性总结（表6─1）。 表6—1 调查表统计结果概况
1、治疗效果分析由表6—1可以看出，在各种慢性病症中，高血压病位居榜首。排名在前的10种病症是：高血压，各种心脏病，各种胃病，支气管炎及哮喘，风湿及类风湿关节炎，腰痛及腰椎病，神经衰弱，各种骨质增生，脑血栓及动脉硬化，糖尿病。 从调查表上看，对于常见的慢性病（如失眠、头痛、支气管哮喘、胃炎、痔疮、糖尿病、心脏病、脑血管病、高血压、胆结石、鼻炎、各种关节炎、风湿病、脊椎病、肩周炎等），如果每天闭目养神1 小时到2小时，性格和品德有一定程度的改善，大多数人在一个月左右病情有明显好转，三个月左右可望基本痊愈。对于其他慢性疑难病症，如各种中晚期癌症等，一个月内也有一些效果甚至效果明显，但许多人不能坚持按要求做到底，因此时常出现反复情况。初步实践表明，只要有专职辅导老师给予经常性的指导，大多数癌症都是有可能减轻或基本治愈的。大多数功友的实践还表明，对于常见急性病（如感冒、咳嗽、咽喉炎、牙痛、消化不良、头痛、腹痛等），一般只需要半小时到一小就可以产生明显效果甚至基本治愈。 2、情绪、性格、品德和人际关系变化情况在治好身体疾病的同时，大多数功友都认为自己的急、悔、怨、恨、恼、怒、烦等不良情绪有明显的改变；自卑、自傲、抑郁等性格有明显变化；对他人的谅解、尊重、关心等良好品德也逐步得到培养；家庭关系、邻里关系、同事关系明显得到改善。不少功友还愿意为义务推广健康大法作出自己的贡献，有些功友已经作出了很大的贡献。 3、费节省情况 调查表中有一项内容是：“根据您的切身体会，如果每个人都认真练功，公费医疗费大约可以减少多大幅度？”其中有4个选择：30%、50%、70%、90%。回答减少70%的人占30.8%；回答减少90%的人占42.6%；回答减少50%以上的人占96%。因此，我们有足够的理由相信，在全国推行健康大法至少节省各种医疗开支50%以上。 二、健康大法的特点根据对602份调查表的分析，结合第五章详细介绍的练功方法，不难概括出健康大法的八大特点。 1、安全程度高由于健康大法以顺应自然为基本准则，不调息、不调形、不意守、不导引，以修养性格、品德和提高适应社会生活的能力为治病的根本手段，是一种完善生活方式的功夫，因此避免了各种传统和现代医疗方法的副作用，安全程度极高。 2、疗效显著许多功友的亲身实践证明，对于一般的急性病（如感冒、头痛、咳嗽等）和各种常见的慢性病，健康大法的疗效从整体上（即相对于理想健康法的“五标准”而言）都优于其他各种方法。 3、免费治病健康大法的宗旨在于“社会进步、大家同乐”，辅导老师一直坚持义务为广大群众服务；功友们身体健康之后，又自愿为周围的人义务服务。我们有信心和决心长期地坚持下去，为社会主义精神文明和物质文明建设作出更大的贡献。 4、简便易行健康大法不需要打针、吃药，不需要早起晚睡练功，不讲姿势、动作，不要求入静，只要求顺应自然规律生活，乐观处世，热爱生活，修养性格、品德，提高生活和工作的适应能力，每天利用点滴或一小段时间闭目养神，就可以取得显著的治疗效果。 5、适应面广健康大法的适应面很广。从治病范围看，各种常见急、慢性病都可治疗；从练功对象看，不同年龄、不同职业或阶层的人都可以练。 6、防治一体健康大法是有病治病，无病防病。治疗方法也就是预防方法，预防和治疗完全得到了统一。 7、身心同治隐负熵冶病的基本原理指出，身体的病主要靠治“心”病来治。所谓治“心”病就是修养自己的性格、品德，提高生活和工作的能力，谅解、尊重、关心他人，遵守社会公德，乐观处世，热爱生活，乐于奉献。“心”健全了，身体的病自然而然就能痊愈。 8、可传递性可传递性是健康大法的最大特点，也是检验宇宙源是否存在的重要判据。根据第三章第四节的讨论，宇宙源中的隐负熵信息具有极大的穿透性，某个人获取了这种信息，在适当条件下，就可以向其他人传递这种信息。实践表明，只要经过一段时间的学习和实践，治好了自己的病，从根本上掌握了健康大法的基本原理，自己的性格、品德有明显的完善，乐于为他人服务，在具有一定功能的辅导员帮助下，就可以向他人传递这种信息，帮助别人引入隐负熵流（这个过程常称为带功治病）。 这次调查统计结果表明，有39.4%的人都已具备了为他人带功治病的条件。江西省老红军、现已80高龄的退休干部王雪菲同志已为一千多人治过病，疗效显著的约占90%。 健康大法的可传递性具有无比重要的意义，它意味着大多数人只要经过短期的学习和实践锻炼，修养品德和性格，乐于助人，就可以成为名副其实的医生。 根据以上叙述，健康大法较好地满足了第一章提出的安全性、显著性、经济性、预防性、整体性这五项标准，我们认为它基本上就是一种造福于全人类的“理想健康法”。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
第二节 典型功友的练功体会以下内容大多数根据功友们撰写的练功体会整理而成，在学习健康大法的功友中，有些是抱着治病的目的而来，有些是想通过习练健康大法，完善自己的性格和品德，增长才干，以便无私奉献，为他人服务。我们把前者称为第一类功友，后者称为第二类功友，重点介绍第一类功友的体会（以下所提先天功或先天自然功即指健康大法）。 一、第一类功友的体会1、北京市人民政府办公室郭子华同志的体会1990年5月，郭子华同志在练功体会中写道：“日常生活中，不少的人整天或多或少地被生活中一些琐事所困扰，家庭生活不和睦，邻里之间不合谐，同事之间不融洽，工作不顺利，疾病缠身等等，使他们觉得生活是那样的沉重，犹如负重上山，整天压得喘不过气来，常常陷入痛苦、气恼、悔恨之中。不少人一夜之间瘦了许多，老了许多，朝如青丝暮成雪。那么怎样才能解除这些生活中的烦恼，使人们生活得轻松愉快、活泼自在呢？先天自然功为您提供了一种美好而又充满活力生活方式。” “我练先天功的收获与体会是：①身体健康。1980年春我右背患风湿痛，虽经药物和多种体育锻炼配合治疗，疗效甚微。直到1988年5月份练先天功开始，我的病情才有好转。后又通过5个星期的练功，我疼痛8年之久远的风湿病基本消失，砸碎了药罐子，到现在也没复发。另外，练功使我精力非常充沛，总有一种使不完的劲。②性格变开朗。我过去性格内向，心胸狭窄，爱生闷气，再加上我身体状况不佳，常常悲观失望，对家人爱发无名之火。练功之后，自己的缺点改了许多，性格也开朗起来，能够心平气和地处理一些不顺心的事，老师讲的‘看不惯、想得通。因势利导’使我受益非浅。③人际关系和谐。练功使我和别人相处的关系更为融洽。尤其是老师讲的‘动之以情、晓之以理’、‘整己化人’等方法使我满意地解决了生活中的许多问题。由于在很多事上自己的要求比较符合实际，因此，凡是我自己真心想办的事都能顺利地办到，并能取得别人的帮助。④思维变敏捷。练功之后，对是非问题看得较以前更清楚，思维也比以前敏捷了。另外对一些东西的微小差异也体会得更真切。今年通过对生活的细心观察，我申报了两项发明专利，给自己的生活增添了很大的乐趣。总的来说，先天自然功改变了我的生活，为我开辟了一条光辉的生活大道。” 2、河北邯郸百货站候凤兰同志的体会候凤兰同志在1990年10月的练功体会中写道：“我今年60岁，1945年参加革命工作，1987年离休。因在过去的工作岗位上只想着把工作干好就行了，没注意保护自己的身体，常急躁生气，积成了身体衰弱、高血压、心脏病等病症。特别是在离休后，身体健康状况更差，三天两头的感冒、血压高、心慌、出虚汗、走路说话的力气都没有，每年都要住医院进行治疗，但是效果不挂，没有解决根本问题。后来我就开始参加打太极拳、太极剑等老年性的体育活动，然而效果仍不明显。今年初，我的做教练工作的儿子教我练先天自然功，我按照他讲的‘练性治病’的基本方法开始了练功。通过练功，自己感觉到身体有劲了，不着急了，感冒少了，血压也不高了，现在每天早晨到体育场跑1200米到1600米也不感到累了，而且感到舒服、有劲。现在老同志们见到我一改过去时的那种精神状态，都感到惊奇。我告诉他们说，这是我练先天自然功的结果。” “尤其是今年八月份老师来邢台讲课，我听后觉得明白了许多道理，练功的信心和决心更大了，回到邯郸后增加了练功的时间。奇怪的是在9月8日晚上练功时感觉脖子痛，用手一摸，有一个硬块，第二天到邯郸医学院内外科检查诊断是腺瘤子，要我住院做手术。我说不住院，不做手术，自己要用先天功治掉瘤子。七天后我到邢台市会教先天功的小儿子那里进行练功治病。他告诉我，这是我潜伏的病被激发出来，不是坏事，很快就能治好。每天中午，我们子孙三代在一起练功，到邢台后的第四天，瘤子就没有了。回到邯郸，我告诉医生‘我的瘤子没有了’，医生再检查，真的没有了，感叹地说：‘这功还真管用啊！’” 3、河北邢台机械研究所家属张淑娥同志的体会1990年10月，张淑娥同志在练功体会中写道：“我是个家庭妇女，练先天自然功已经一年多了，无论是在练性上，还是在治疗身体疾病上都有不少收益。” “我患腿痛、关节痛、静脉曲张多年了。经吃药按摩效果不大。练功不到一年，腿上的静脉曲张原先象杏核那么大的疙瘩消失了，腿痛也好了，又练了一段时间，关节也不痛了。以前上街走一趟回来，两腿发沉，现在上街回来，腿不沉身不累。我还有慢性盲肠炎，以前痛得很，打打针顶几天，做手术吧，自己不愿意，经过坚持练功，慢性盲肠炎也痊愈了。” “没练功前，老爱发脾气，不是这不顺心，就是那不如意；不是这个孩子不好，就是那个孩子不对，很少检查自己。我的腿痛多次反复不好，就去请教老师。老师说，关键是你个人养性跟不上。从此，我就常查自己在修心养性上存在的问题。我也深感练先天自然功难就难在修心养性上。道理明白以后，就以不急躁、不悲观、练性治病的态度要求自己。自己的脾气慢慢有些改变，着急少多了。遇到着急的事，就想起先天自然功要求的‘解七情’，急火就下去了。” “通过一年多的练功实践，一人练功，全家受益。孩子们也受到先天自然功的影响，一看我着急，就提醒我：‘妈妈别着急！’我的不满四岁的孙子见我不高兴时，就爬在我的肩上，瞧着我的脸说：‘奶奶，你面带笑容全身放松，心平气和大脑清吧！’于是，我便笑了起来。” “先天自然功就是好，它能使家庭和谐幸福，身体健康长寿。” 4、北京制呢厂梁赛珍同志的体会梁赛珍同志在1990年11月的练功体会中写道：“1988年8月下旬，我因患多发性胆结石症，住进了北大医院进行治疗，由于此时我身体比较虚弱，无法进行手术，大夫叫我回家先恢复体能。” “那时，我爱人已开始练先天自然功，听了几次课，已有了一此初步认识，他劝我也练一练。这样我就练起了先天自然功，对老是讲的一些道理理解得还不够深刻，刚觉得好一些，就想干家务活；一累，胆结石复发了，练功的信心就有些动摇，如此反复了几次。后来，课听多了，道理也明白了，我的信心也随之提高了。在日常生活中，能够合理地安排生活，时时刻刻保持心情舒畅，做到劳逸结合，正如塞涅卡所说：‘我们身患一种可治好的病，我们生来是向善的，如果我们愿意改正，我们就会得到自然的帮助。’由于我明白道理，平时时刻提醒自己，不断地检查。现在，先天自然功已成了我生活中必不可少的一项重要内容。平时干家务、买菜，我就想着练动功；休息时就练静功。并及时地检查一下自己的所作所为，看有哪些违背了先天自然功的要求，及时地纠正过来。我的胆结石已基本上好了，至今没有复发，而且精力充沛。是先天自然功帮助了我，使我从中得到很大的收获。” “我愿意坚持以善求乐，为实现社会进步，大家同乐，做出我应有的奉献。” 5、河北邢台市军队干休所王中田同志的体会1991年8月，王中田同志在先天功的调查表中写道：“我身患多种疾病，20多年顽固性的神经衰弱使我长期失眠、头晕脑胀；30多年久治不愈的胃肠炎使我经常烧心、肚胀；15年之久的骨质增生的发展，带来了日益严重的腰腿病。去过多少医院，吃过难以计数的药物都不能解决问题。后来听说气功能治病，我先后学练三种后天功，均无明显的效果。先天功来了，管用吗？既无招式可循，又无意念导引，连个本本也没有，能治病吗？” “今年6月7日，冯春泉同志（他练功一个月就把长达20年之久的痔疮以及每日大便十多次、疑是肠癌的顽症治好了）对我讲，先天功效果很好，鼓励我‘坚持练，一定有效’。我心中又燃起了希望，并决定从当晚开始，每天早、中、晚练三次，时间保证在两个小时以上。通过不到一个月的实践，奇迹出现了！首先解决的是失眠问题，过去吃很多安眠药（包括烈性药）也睡不踏实，一会一醒，加起来也睡不了三个小时，而现在练着功入睡，一觉就睡五六个小时，全身轻松。过去对凉的、不易消化的东西不敢吃，即使这样挑食，还是经常烧心、肚子胀满；现在吃什么东西都没事了。骨质增生也明显好转，练功前走路疼痛，门球也不敢打，现在走路、打门球都比较轻松了。这些意想不到的效果，如果不是自己亲身体会，我可能还不相信。今后我要坚持练下去，让先天功伴随我终身，度过晚年。” 6、北京清河毛纺厂李德义同志的体会李德义同志目前是清河毛纺厂先天功辅导点的主要骨干之一。他在课堂上讲述全家四口人练先天功获益的体会时，使全场数百人深受感动，不少人眼含泪花。1991年4月，他在练功体会中写道：“我们一家四口人，大孩子于1984年在部队因公负伤，造成高位截瘫，这一突然事件使全家受到极大的打击，爱人不得不提前退休照顾孩子，为给孩子治病四处奔走，青岛，上海，北京等地医院，跑了无数个，都没效果，一家人无论精神上还是经济上都承受了很大的压力。真是叫天天不应，叫地地不灵，全家人的身体状况愈下，我患了慢性胃炎和甲状腺瘤，爱人得了多发性饱和型胆结石症，女作得了甲亢病，我的精神非常低沉，甚至到了绝望的边缘。然而，我们有幸接触了先天功，使生活又燃起了希望的火花。1988年6月30日，我们全家四口齐出动，来到北京农业工程大学东楼圆厅，老师善良慈样的表情给我们留下深刻的印象，老师讲课授功的道理深深地吸引了我们，老师的话给了我们无穷的力量和勇气，使我们看到了前途和光明。我们明白了很多道理，病由心生，病由性生，要治病就得练性。练先天功以道德为根本，自然是准则，只要真心相信、养性，就会得到自然的帮助。” “本来，我的胃病有两三年了，吃药不知多少，可效果甚微。练功后，就不再吃药了，每次胃痛我都信心十足地练功治病，效果极佳；几个月后，我的胃病就完全好了。直至今日，从来没犯过胃病。我的甲状腺瘤对身体的影响很大，消瘦，心率快，高达120次/分钟，消化不良，全身无力，经北大医院检查，决定做切除手术，并到住院处登了记，不知什么原因，一直到现在也没有通知我住院做手术。我练功后，身体因病不适的感觉逐渐消失，我早已把甲状腺病忘掉了。当有人问我身体时，我才发现甲状腺病不知什么时候消失了。” “我爱人的胆结石，经常犯病，病犯起来。痛得难受，上吐下泻，非得打杜冷丁才能止痛，而且几天不能吃饭，身体非常虚弱。练功一段时间后，再犯病时，她没有去找大夫，而是去找先天功老师和辅导员带功治病，止痛效果更快更好，再也不用打杜冷丁了，她遵照老师的教导，真心练功，修心养性，劳逸结合，口服药次数和数量逐步减少，1989年11月完全停药，再也没有犯病，而且体重增加，精力充沛。” “女儿的甲亢很严重，症状明显，身体虚弱，二十几岁的年轻人，走路腿打软摔跟头。吃过很多药，而且住过院，效果都不太好。练功后，注意性格修养，辅之以药，身体状况大有好转，病的症状逐渐消失，持续六年的甲亢顽症康复有望了。” “我的大孩子，由于受伤，胸椎3、4节以下去知觉悟，生活不能自理，；连起床、翻身都要有人帮助。经过练功，身体感觉下移，现在腰部以上基本恢复知觉，大小便有感觉，并已能控制一段时间，两条腿在练静功时已有感应，更重要的是他增强了生活的信心和勇气。” “我们一家现在有了健康的身体，而且心情舒畅，很少烦恼与忧愁，家庭关系和谐，工作顺利。是先天功挽救了我的一家，是先天功给我们带来了幸福与欢乐。” 7、江西汔车制造厂倪洪昌同志的体会倪洪昌同志的病例比较典型，病型多，病情重，练功之后的效果快而好。1991年8月，他在练功体会中写道：“我今年74岁了，从1986年11月1日练先天功，至今已有四年多。在这四年多的时间里，每日坚持练功，风雨无阻。练功不仅强身祛疾，还提高了带功功能和道德水平。” “ 在抗日战争、解放战争年代，我受过伤，因流血过多影响了体质，体弱抵抗力差，感染了不少疾病，经常住院，吃药、打针真不少，病还是未痊愈。例如患乙型肝炎haa阳性（+）二三十年，糖尿病（血糖180~320，尿糖+++），未截帽子的冠心病（血压110~160毫米汞柱），高脂血症，慢性支气管炎、慢性胃炎、胆囊炎、骨质增生（脊椎、腰椎）、肩周炎、白内障、关节炎等疾病。虽不断吃药、不断治疗，但疗效不高，主要原因是一种药对这种病有效却影响另一种病。如肝病要多吃甜食、糖、蛋类，而其对糖尿病不利；糖尿病需要多吃降糖药，而其对肝对胃又不利。就在这种情况下，开始学习气功、打拳，想以此来增强体质。我陆续学了太极拳、太极剑、大雁功等等，练了一段时间，收效不大。于是，1986年11月1日到省市老干部活动室报名学习先天自然功。” “经过认真练功六个月，身体素质大为提高，各种疾病都有了明显减轻，尤其是严重的乙肝病完全好了，至今没有复发。” “我练功有两点比较深的体会。一是要有持之以恒的决心，这是学练功的关键，决不允许‘三心二意’，脚踩两条船，更不能‘今天学这个功，明天练那种功’。若存在这种态度，练功不仅达不到自我保健的作用，而且还可能得到相反的结果。二是要以道德为根本，不断修心养性。例如遇到某些不称心的事，要发脾气、发牢骚，甚至想骂人、训人、吵架，都会影响功能的增长，有时甚至会起反作用，影响保健。明理思过，功能才会提高。只练不悟枉费力。只悟不练枉费心。” “先天功讲究助人为乐，大家同乐。几年来，我在单位里，在活动室或在医院，都积极向周围的同志尽力宣传先天功，帮助了一批病人康复。看到同志们练功受益，我心中十分充实、愉快。” 8、京农业工程大学高扬同志的体会1991年9月和1992年2月，高扬同志在练功体会中写道：“实践是检验真理的标准。我练功四年的实践证明先天自然功能消除大的疾病。我原来大小病是不少的，最严重的病是腰腿痛，偶因动作不适，一闪一扭腰痛就发作，卧床不能起，转身不得，疼痛难忍。练功前每年总犯两三次，每次得卧床半个多月。西医说是腰肌劳损，中医说是痹症，总治不愈。练功两年后病即根除。我又患较重的胃溃疡，已有三十多年的病史，离不开胃舒平、癫茄片。每次犯病总得一星期以上才止痛，一直不能根治。练功后每犯练半小时，痛渐缓解，次数也明显减少，现在基本不发作了。原来我还有较重的胆结石和痔疮等病，练功后根治不发。此外我不时用练功治疗感冒、牙痛等小病，都有奇效。近三年多来，我没服过一颗药。当然我患的慢性病症，练功也不都是立即就有效，关键在于坚持锻炼，不断增强信心；不仅在见效时有信心，而且在功效暂时不显著时，仍坚持下去，忍受痛苦，经过意志的搏斗，最终取得了疗效。常见有病者不能坚持到最后时刻，就功亏一旦，本来可治好的病也未能治好，这是我亲身的体会。” “实践证明，自己练好功就能带动别人，调理身心以治病。我五岁的小孙子经常肚子痛、牙痛，带他练功即好。‘小儿无诈’，焉能不信！我与老伴每日一同练功两三次，老伴有近四十年的严重的支气管炎，经常吐血，每年必发数次。经她自己坚持，加上共同调理，功效特别显著。现在她已很少犯病，偶犯也坚持不服药愈。但是为人治病，首先要得病者的笃信，否则既便功能高的老师也无能为力。” “实践证明，练功能使身心越来越康乐。我年已七十，练功使我精力充沛，黑发再生，大有返老还童之势。我爱烦燥，遇有不如意之事或情绪不佳，我即练功，自作开脱，半小时既情绪安定。我觉得只要排除私心杂念，减去精神负担，全心全意地为人民服务，达到净化心灵的程度，就会显出意想不到的功力。这样，不但疾病无形消除，身心日益健康，智慧不断灵通，而且使人胸怀远大，正气浩然，情操高尚。每个功友以身作则，律已以严，乐于助人，就在无声无息中感染别人，影响社会，成为改变社会风气的潜在力量。从这个意义上看，练功就是在进行精神文明建设，就是最好的为人民服务。” 9、江西南昌市保育院王雪菲同志的体会今年80高龄的王雪菲同志是革命老红军。1991年11月，她在先天功疗效调查表中写道：“我从1986年11 月开始练功。过去我有便秘、失眠、脑动脉硬化、冠心病、肝硬化、肺结核、胆结石、面瘫、神经炎、高血压、胃炎、高度近视等10多种疾病，身上开过5次全麻醉的大手术，开出一个神经后腹膜瘤（七斤），身体状况极差。练功三个月睡眠全好，大便正常；一年后饮食、体重增加；1990年胆结石通过大便排出，眼睛视力比过去好多了。上述病现在都好了。从1988年开始，除眼睛用药外，其他药都不吃了，每年为国家节省医疗费至少1200元。” “我随时随地想到练先天功，外出坐公共汽车、火车都练功，学习时也练，炒菜时也在练，心中时刻想到先天功是护身之宝。1987年开始为他人治病，到现在为止，已给1000多人治过病，其中疗效显著的在90%以上。” “现在我身心健康，精神饱满，生活愉快。在社会、同事、邻里之间感到融洽、和谐。先天功是为全人类造福的功，又是个人的护身之宝，我决心终身练此功。” 10、北京清河毛纺厂杨有华同志的体会杨有华同志是一位典型的晚期癌症患者，1989年被医院确诊后，由于无治疗手段而拒之院外。在先天功辅导老师的帮助下，他与死神搏斗了三年多之后，现在身体状况已发生根本性的好转。1992年5月，他写了一篇3000多字的稿件，详细介绍了他与癌魔作殊死斗争的经历和体会，现摘要叙述如下：“我今年47岁。1986年6月患鼻咽癌转移淋巴上皮癌，经北大医院（北京医科大学第一附属医院）放、化疗，病情有所收敛，但仅隔一年零二个月，在原病灶区复发。专家看过穿刺化验单后，背着我开导我妻子说：‘他想吃什么，就给他做；想出去玩，就陪他出去散散心。目前我们医院对于像他这样的癌症病人，有效的三种方案都不能实行……。你自己也要想开点……。’当妻子告诉我这些时，心中全然明白专家的意思。对于这种局面，不能怪医院无能，只能怨自己‘命运不济’。回家吧！这一天是1989年3月2日，我永远难忘的一天。” “面对残酷的现实，展望美好的人生，我该怎么办？轻生，对家庭打击太大；求生，路在何方？正在彷徨不定之际，我们单位的领导请来了霍文字老师。霍都老师先介绍了先天功的来龙去脉，然后教我怎样学练此功及注意事项。在一个多小时的交谈中，中心话题就是：通过练功，一定能战胜疾病，重返工作岗位。我将信半疑地按照老师讲的要求练起功来，半月之后，意想不到的奇迹发生了：原来确诊复发的颈下部二个肿瘤消失了！这对我触动不小，练功的劲头开始增大。我整天都处于练功状态，睁着眼时练动功，闭上眼就练静功，干活、待客都不停顿。遇到烦心事、生气时，就想到我在练功，努力做到不生气了、不发火；实在憋不住就发了火、生了气，过后就边连续反省，时刻提醒自己。就这样练了将近一年的时间，癌症有所减轻，但没有彻底的消除。就在这期间，又出现一个奇迹：我得癌症以前患有十年之久的左下腹结肠部位的一硬块（大约10厘米长）突然消失了！这个硬块折磨的我很痛苦，长期疼痛，大便极不正常，三五天一次有之，一天二次也有之，曾疑是结肠癌。此外，折磨我20多年之久的痔疮也已完全消失。” “从此以后，我的信心大增，随时随地坚持练功，吃饭、走路、外出办事也在练，真可谓到了‘废寝忘食’的程度。正当我苦练，等待全面康复这际，我的左臂在一次掀门帘动作中，发现举不到应有的高度，以后逐渐加大。对于这些不正常现象，我翻阅有关资料，得知可能是癌症晚期又卷土重来。当我将此情况告诉老师们时，他们说：‘不要怕死，坚持练肯定能好！’当时我是半信半疑，但又无其他退路，只好又硬着头皮继续练。这样持续了将近一年的时间，左臂又慢慢地恢复到现在的抬得起、放得下的病前水平，疼痛也随之完全消失，这是我练功三年中产生的最大奇迹！” “目前，我的饮食、睡眠、排泄等 环节均属正常，比起1989年3月被北大医院‘判处死刑’时的情况来，身体状况确实发生了根本性的变化。但我心中有数，目前还没有完全走出‘绝境’，决不可以掉以轻心。” “在与癌症作斗争的三年时间里，我有两点比较深的体会：①病由心生。原先我爱生气，尤其是爱生闷气，总觉得自己没文化、没能力、没地位，遇到窝火的事无处发泄，只有长期忍气吞声，必然要造成我今天‘癌魔缠身’的恶果。通过学习先天功，知道了病的原因，再遇到不顺心的事，就设身处地多为别人着想，逐渐改掉了原有的坏毛病，认识到世上还是好人多。②练功要有足够的信心和恒心。要真正做到‘活一天，就练一天’，千万不要因疾病的加重和反复发作而自暴自弃。说实话，这三年里因疼痛、反复的发作和蔓延，我不止上百次地想打‘退堂鼓’。只是苦于没有旁路可走，只能赖于此功，才取得了今天这样的效果。我从心底里要感谢霍老师、潘老师及功友们给予我的无私帮助，更感谢发现先天功的姜老师！” 二、第二类功友的体会1、北京理工大学王仲春同志的体会王仲春同志目前是北京理要大学辅导点的主要骨干之一。她在1991年3月的练功体会中写道：“我的性格本来就比较乐观、豁达，喜欢在欢快的环境中生活，什么事也能想得通，我身体也好。第一次听潘老师讲课，我认为讲得很有道理，跟自己的心很相通，对于先天自然功能治病也很相信。听完课，觉着心情很舒畅。所以我动员爱人学先天自然功，通过练功改变原来性格。” “我爱人在中国科协的一个单位工作，因工作上的不顺心，使他本来就不好的脾气变得越来越焦躁，也影响了家庭的和谐气氛。因此我开始练先天自然功完全是为了自己的爱人，陪他听课，陪他练功。经过一段时间的练功，他脾气好多了，很冷静地处理了几件棘手的工作。最叫人高兴的是他身体比原来好多了，在没吃一粒药的情况下，脑供血不足、心供血不足的症状没有了，身上的脂肪廇好几处消失了，其余的也明显变小了。先天自然功能有这么神奇的力量，是我没有想到的。事实增强了我们练先天自然功的信心和决心。” “坚持练功两个月后，潘老师告诉我：可以带功了。这信息无形中使我产生了一种责任感，应该把自己学到的先天自然功无私地传授给别人。不论在哪里，只要我知道别人有病痛，就把先天自然功教给他。目前已义务为100多人治过病，疗效显著的在80%以上。” “练先天自然功是我的业余爱好，只能在业余时间练功和给别人带功治病，可是对于一个教师来说没有业余时间，因为八小时之内要讲课和搞科研，八小时以外要备课和看资料等等。所以我必须合理分配时间，只要有空我就抓紧时间练功，比如晚饭后看新闻时，坐公共汽车时，我就练静功；动功随时就练，给学生上课时练，自己走路骑车都在练。对于一个身体健康的人，要坚持练先天自然功可能会有一定难度，这就要有一个无私奉献的恒心和决心来激励自己，要经常想到别人的痛苦和为他们解除痛苦时自己获得的欢乐。从我练功和给别人带功的过程中，我确实体会到‘只有奉献才能有获得’。半年来，我不但精神好，而且工作效率提高，因为我自己再也不像过去那样由于私心杂念和一些小的烦恼干扰自己的情绪，以致影响工作。由于练功，增强了我解决问题和判断问题的能力，工作能专心致志，充满信心，因此工作很顺利；同时也使我更加坚信：先天自然功不但能练性治病，提高人的品德修养、性格修养和才干修养的水平，而且可以促进社会进步，大家同乐。” 2、北京诺比机械电子有限公司郝英杰同志的体会郝英杰硕士毕业于北京理工大学。他身体本来无任何病症，但对先天功的与“社会和谐”的理论深有体会，想通过练功实践来修养自己的品德与性格，提高为他人义务服务的功能，练功不到一个月，他就能为别人带功治病 。几年来，他已为数不清的病友治过病，无私奉献精神受到大家的广泛赞扬。他在1990年5月的练功体会中写道：’伟大的科学家爱因斯坦说过：‘请记住，人是为了别人而生存的，……我的精神生活和物质生活都依赖于别人（包括活着的人与死去的人）的劳动。我必须以同样的份量来报偿我所领受的和正在领受的东西。’这上言道出了人与人之间相互依存的关系，道现了人生的意义不在于索取，而在于相互的奉献。伟大的导师马克思认为：‘使人生具有意义的不是权势和表面的显赫，而是寻找那种不仅满足一己私利，且能保证全人类幸福的完美理想。’先天自然功体现了这种理想，体现了无私奉献、全心全意为人民服务的雷锋精神，在高层次上显示了奉献与获得的统一。大我与小我这统一，个人利益与集体、国家乃至全人类利益的统一。她道出了人生的目的是‘社会进步，大家同乐’，她是人类通自然大同------共产主义社会的光明大道。” “幸福存在于处处满足与永不满足的追求之中。所谓处处满足，就是勇于实事求是承认现实，永远快乐。这就是需要脚踏实地，而不是一味地去幻想。所谓永不满足，就是说我们有远大的抱负，要不断发展和进步。这不是建立在一己私利之上，而是建立在整个社会的繁荣昌盛之上。这就需要人人去奉献、去创造、去改善我们在物质生活和精神生活。正象肖伯纳所说：‘如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有权力享受幸福。这正如没有创造财富，无权享受财富一样。’” “幸福存在于与自然与社会的高度和谐之中。与自然的高度和谐，将使我们得到强大的生命力，这是人生存与发展的前提条件。与社会的和谐，将使人得到理解、信任、友谊和力量，将得到发自内心的欢乐。这就需要我们去理解他人，信任他人，多些宽容，多些豁达。我们自觉地将欢乐奉献给大家，换来大家的欢乐，而自己乐在其中。只有将自己的才智、欢乐奉献给社会，才能得到自我的价值的实现，才能算得上一个真正的人。” “道德是先天自然功的根本。道德的核心就在于至善，奉献就是与人为善，以善求乐。奉献的结果却得到身心的健康、工作顺利、精神愉快 ，这才是被人们忽略的实实在在的无价之宝。奉献就是获得，这是符合先天自然功的道理的。奉献、奉献、再奉献，这应是每个先天自然功习练者 制度声和理想。” | 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小 结1、部分调查表的统讲结果表明，健康大法对于高血压、心脏病、胃病、支气管病、脑血栓及动脉硬化、糖尿病等十大常见的慢性病有显著的疗效；如果坚持按健康大法的要求去做，大部分在三个月左右可使身体基本痊愈；如果大面积推广健康大法，至少可以减少各种医疗费用50%。健康大法使大多数人的不良情绪、性格和品德得到改善；家庭关系、同事关系更加融洽、和谐；学习和工作效率明显提高。 2、健康大法的可传递性展示出这样的一种前景；大多数人只要经过短期的学习和实践锻炼，修养性格和品德，乐于助人，就可以成为名副其实的医生。 概括起来说，健康大法具有安全程度高、疗效显著、免费治病、简便易行、适应面广、防治结合、身心同治、易于传播等八大特点。这些特点是依据小样本统计而得出的。更准确、更全面的结论有待于将来大面积推广健康大法后才能作出。 |